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PNL au quotidien

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Que faisons nous chaque jour au niveau personnel.

Nous communiquons avec notre conjoint, nos enfants, nos parents, nos amis, et d'une manière générale avec nos connaissances et notre boulanger et...
Nous nous fixons des objectifs perte de poids, activités sportives, arrêt du tabac, se faire plaisir plus souvent, faire des économies...
Nous avons nos conflits internes petits ou gros, mineur ou engageant toutes une vie: je créé mon entreprise ou je postule à un poste de... J'habite à la campagne ou à la ville... Je ne dis pas que la pnl va tout vous apporter sur un plateau elle va vous proposer des méthodologie pour réfléchir vous-même à vos propres solutions.

Avant tout:

La PNL est une démarche respectueuse de nous-même et des autres...

... cette question omniprésente du respect est ce que l'on appelle en PNL l'écologie. Toute personne, toute technique qui ne respecte pas l'individu, qui ne vous respecte pas est en désaccord avec les présupposés de base de la PNL.

Comme toute approche, la PNL à son vocabulaire, ses bases...

Mon ambition est de vous en facilité l'accès. Quelques idées de parcours: Définition de la PNL. pour savoir de quoi parle la PNL; Lexique des termes de la PNL., pour se familiariser avec les termes de la PNL. Sur fance-pnl vous découvrirez de nombreuses applications dans les domaines de l'entreprise, de la santé, du sport, de la relation d'aide et aussi au niveau personnel pour mieux communiquer, se comprendre et ...agir (Déterminer ses objectifs avec la PNL ).

Cd de formations.

Des cd audio de formations vous aideront à allez plus loin et à vous imprégner de la PNL et également d'autres approches. Plus d'infos?

Techniques PNL:

L'écoute

Je vous invite à apprendre à écouter vos proches sans à priori, sans interpréter, sans "lecture de pensée". Plutôt que: " il pense cela de moi ou des autres", posez la question: qu'en penses-tu?

PNL: calibration-observation

Vous dites quelque chose à une personne, observer comment elle réagit avant de poursuivre!

objectif

Vous voulez perdre du poids, arrêter de fumer, faire du sport une fois par semaine, vous entraîner pour le marathon, quelques questions à se poser.

SCORE

Le Score est une excellente technique de clarification quand tout est embrouillé. Cette technique nécessite souvent l'aide d'un coach ou d'un ami PNListe

feedback

Comment dire à votre fille de ranger sa chambre, elle qui croyait avoir fait des efforts depuis ...votre dernière dispute. Comment dire à votre fils de se brosser les dents, à votre mari de vous aider dans les taches ménagères, à votre femme de... A force de dire tout ce qui ne va pas, on en oubli qu'il y a beaucoup de choses qui vont bien!

Le rapport

Dites le avec des fleurs ou tout au moins pas avec des épines!

Le modèle des parties.

C'est plus fort que moi j'ai envie de faire du sport et je ne m'y met pas
J'hésite entre partir en vacances ou acheter une nouvelle cuisine.
Je vais prendre un verre avec des amis ou je reste tranquillement chez moi à me reposer.
La PNL pour résoudre ce type de conflits internes propose un modèle, le modèle des parties.

La Pnl au quotidien.

Depuis notre naissance nous changeons et nous communiquons...

Séduction et communication non verbale.

Quittons un instant la PNL pour prendre d'autres chemins.
Il n'est pas dans mon propos de développer ici une technique de communication orientée vers la séduction.
Tout d'abord parce que la séduction est le résultat d'une alchimie complexe et ne peut être réduite à une "technique".
Enfin face à la magie qui se passe entre deux personnes qui se découvrent le mot technique me semble être presque un "gros mot". Cependant...

La communication dans le couple.

De nombreux couples souffrent d'un vrai déficit de communication bonne et mauvaise communication jouent un rôle capital dans la construction et dans la pérennité d'un couple.

Pour aller plus loin: