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Semaine du jeudi 8 janvier 2004 - n°2044 - Dossier

PNL, hypnose et gym-cerveau.

Comment programmer son mental pour améliorer ses performances

  suite....
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deux intellos de l’université de Santa Cruz, John Grinder, linguiste, et Richard Bandler (1), mathématicien, examinent à la loupe le comportement de ces as du contact humain et décodent les processus mentaux qui leur servent à élaborer des stratégies infaillibles. La PNL est le fruit d’une vaste entreprise de modélisation de l’excellence. Elle offre de nombreuses et puissantes techniques de communication et de transformation de soi: reprogrammation des «croyances» dépassées, travail sensoriel, visualisation, hypnose, «gym-cerveau»…
Introduite en France dans les années 1980, la PNL fait un tabac dans les entreprises qui y trouvent une technique de vente – comment convaincre un client réticent – et un outil de gestion – comment obtenir à la fois la motivation et la docilité des employés. «Rien n’est plus étranger à la philosophie de la méthode, affirme Josiane de Saint-Paul (2), directrice du premier institut français fondé en 1982, l’IFPNL (3). Celle-ci présuppose une éthique: la communication étant optimale quand personne ne se sent lésé, le but à atteindre est le "win-win", gagnant-gagnant. La base de la PNL est le respect de l’autre: puisque chacun voit le monde à travers son filtre, personne ne peut prétendre détenir la Vérité.»
Pour Bruno Gendron, la leçon a été libératrice. Cet universitaire a brillamment surmonté un handicap grave : il est aveugle. Mais à 40ans son perfectionnisme était devenu dévorant: à la moindre erreur, il se demandait avec angoisse s’il n’était pas un mauvais prof, s’il ne devait pas quitter l’université. «La PNL m’a appris à considérer tout ce qui m’arrive comme un apprentissage. Je me donne maintenant le droit de me tromper, et du coup je tolère que les autres se trompent. Bien sûr, ajoute-t-il avec humour, mon opinion est toujours la plus juste, mais je l’impose moins.» Cette nouvelle sagesse, Bruno la transmet à ses étudiants: «Prenez le temps de ressentir votre émotion quand vous réussissez quelque chose, ça vous servira à garder votre foi en vous face aux épreuves de la vie.»
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Ursula Gauthier

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