Ces peurs qui nous paralysent

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Nous sommes souvent gênés, ralentis voire paralysés par nos peurs... peur de déplaire, peur d'être ridicule, peur d'échouer, peur de...

J'aborde toutes ces formes de peurs dans mes cours car elles sont à l'évidence une des causes majeures de... "non réussite".

Certaines de ces peurs viennent de notre enfance... et d'autres non!

Pour y voir plus clair, nous pouvons parler de 4 niveaux de peurs :

  • Peurs de niveau 1. Peurs provoquées par un danger situé dans notre environnement : peur d'un chien dangereux, peur d'un bruit brutal...
  • Peurs de niveau 2 : peurs sociales. Il est étrange... en apparence d'avoir peur de prendre la parole en public lors d'un anniversaire alors que nous ne sommes entourés que d'amis.
  • Peurs de niveau 3 : peurs psychologiques : elles peuvent aller jusqu'aux phobies, peur phobique une minuscule araignée, peur de prendre un ascenseur, peur du noir alors que la personne sait être dans un endroit sécurisé...
  • Peurs de niveau 4 : peurs de l'irréversibles, peur de la mort, peur de perdre l'être aimé...

Très souvent, nous tentons de résoudre nos peurs comme si elles étaient toutes de niveau 1. Une personne essaiera de convaincre son amie qu'une araignée n'est pas dangereuse, qu'elle peut prendre la parole en public en toute sécurité parce qu'elle connaît son sujet...

La PNL est certes connue comme technique de communication et de changement, c'est aussi une technique de developpement de foi.

Notre formation de base : le technicien en PNL.

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